23 LUTEGO – OGÓLNOPOLSKI DZIEŃ WALKI Z DEPRESJĄ

Przemyśl

Według WHO (Światowej Organizacji Zdrowia) obecnie na świecie ok. 350 milionów osób cierpi na depresję. To ciężka choroba, często nieleczona, której najgroźniejszym skutkiem są samobójstwa /ok. 800 000 rocznie/. Dolegliwość ta może dotknąć każdego, bez względu na wiek, płeć, narodowość, status społeczny, itp.

Niestety przeciętny człowiek niewiele wie o tej chorobie i często nie zauważa jej symptomów u siebie lub bliskich osób. Na dodatek przypadłość wciąż uważana jest za coś wstydliwego i kompromitującego, co zniechęca chorych do szczerości i szukania profesjonalnej pomocy.

Obecnie psychiatrzy i psycholodzy alarmują, że w związku epidemią COVID 19 – lękiem przed zarażeniem, koniecznością izolacji społecznej, zaniedbywaniem wizyt u lekarza itp. problem występowania depresji, szczególnie u ludzi młodych, może się jeszcze nasilić. Dlatego bądźmy czujni - z troską obserwujmy swoich bliskich, przyjaciół, samotnych sąsiadów, współpracowników… i reagujmy zanim będzie za późno.

Więcej informacji  o depresji znajdziecie Państwo m.in. na stronach:

oraz w literaturze dostępnej w naszej bibliotece:

  • Autyzm w czasie pandemii : wskazówki i uwagi ekspertów, jak radzić sobie w trudnym czasie / Temple Grandin, Carol Stock Kranowitz, Tony Attwood, Carol Gray. - Gdańsk : Grupa Wydawnicza Harmonia Universalis, 2020.
  • Depresja / Jan Scott, Mary Jane Tacchi. - Łódź : Wydawnictwo Uniwersytetu Łódzkiego, 2020.
  • Depresja i samobójstwa dzieci i młodzieży : żyć nie umierać - poradnik dla rodziców i nauczycieli / Joanna Chatizow. - Warszawa : "Difin", 2018.
  • Depresja nastolatków : jak ją rozpoznać, zrozumieć i pokonać / Konrad Ambroziak, Artur Kołakowski, Klaudia Siwek. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2018.
  • Leczenie zaburzeń nastroju : taktyka i strategia / Łukasz Święcicki. - [Wrocław] : Edra Urban & Partner, [copyright 2019].
  • Nastolatek a depresja : praktyczny poradnik dla rodziców i młodzieży / Konrad Ambroziak, Artur Kołakowski, Klaudia Siwek. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2018.
  • O depresji dziś/ Iwona Koszewska. - Warszawa : PZWL Wydawnictwo Lekarskie, 2020.
  • Trudny czas dojrzewania : jak pomóc nastolatkom radzić sobie z emocjami, osiągać cele i budować więzi, stosując terapię akceptacji i zaangażowania oraz psychologię pozytywną / Louise L. Hay, Joseph Ciarrochi. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2019.
  • Uzdrawiająca moc muzyki. Naukowo udowodniony leczniczy wpływ muzycznych wibracji w walce z przewlekłymi chorobami, depresją, demencją czy terapią po udarze mózgu / Stefan Kolsch. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2020.
  • W pułapce myśli - dla nastolatków : jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem / Louise Hayes, Anne Bailey, Joseph Ciarrochi. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2019.
  • Zdrowy mózg : jak z pomocą składników odżywczych pokonać zaburzenia behawioralne, ADHD, autyzm, depresję, lęk, schizofrenię i chorobę Alzheimera / William E. Walsh. -  Białystok : Wydawnictwo Vital, 2019.
  • Depresja - zestawienie bibliograficzne w wyborze za lata 1985 – 2017

Zapraszamy do korzystania w sposób tradycyjny lub przy pomocy e-usług bibliotecznych (m.in. skanowanie materiałów, wypożyczenia z dostawą pod wskazany adres, itp.).

Autor: Elżbieta Krupa